つい先日の、私ごとの話なのですが、
ぽんず達にドッグフードをあげるのにしゃがんで、
立ちあがろうとしたその時、
いきなり腰に『うっっ！！💧』と激しい痛みが。
そしてその後、少し腰を曲げるだけで痛みが走り、
まともに動けなくなってしまいました。
単純な「座る」「立つ」だけはできる（但し「しゃがむ」はできない）ので、
なんとか整形外科へ飛び込み、X線にて診断。
こんな事初めてだったので、
もしや腰をやっちまったのか・・・と思いましたが
X線の診断では、「特に悪い所はない」との事。
え、こんな動けないのに？
と思いましたが、なんともないと治療もしてくれないのが病院。
貼るタイプの鎮痛消炎剤は薬局で買えましたが
結局、数日様子を見て治らないようだったら、次はMRIを撮るとの事で帰ってきました。
帰ってからも、立つ、歩く、座るはできるのですが、
「しゃがむ」ができないので、
このままだとぽんかぼに水やご飯をあげるのも至難、
散歩に行っても、「うん」を拾えません。
うちの母に手伝ってもらうのは可能ですが、
毎回やってもらうわけにもいきません。
いやまいった、どうしようか・・・
と思い、過ごしていましたが。
なんと、夕方にはすっかり良くなって
散歩に行く事ができました。
いや、正直まだ腰に違和感あって怪しいのですが、
慎重に動けば「しゃがむ」ができるくらいには回復しました。
絶対安静が３日くらい続くのかと思いましたが、
思わぬ回復で本当に良かったです💧
病院では「悪いところはない」と言われただけで、
結局あれがなんだったのか、とかその後どうしたらいいとか
一切教えてくれなかったのですけど、
今思えば『ぎっくり腰』というやつだったのでしょうか？
そういう事が起きないよう、
日々軽い運動は定期的に行っていたつもりだったのですが、
自分も歳をとって色々衰えてきたのかもしれません。
そう考えると、自分より高齢なはずなのに
しっかりと歩くぽんずは、とっても健康的。
どうすればそんなに若々しいの～と、ぽんずに教わりたいです。
といわけで、この日も綺麗な夕陽を見る事ができました。
あらためて健康第一と思いながら、
ぽんずとかぼすにこんな事がありませんように、と
祈るばかりです。
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