甲状腺ホルモンの薬（チラージン）断ちしてから４日目になりました。

大きい体調の変化こそないのですが

昨日くらいから、夕方になると体が重く感じます。

その後何か食べると回復するんですけどね。

あと、気分が暗いのは薬断ちのせいなのか

昨今の出来事のせいなのか、わかりません・・・。

食事のヨウ素制限も４日目になりました。

毎回同じようなメニューのローテーションですが

そんな時、ジャムみたいな甘いものはごちそうに感じますね。

肉や野菜など生の食材でなく製品化されたものは

必ずラベルをチェックして、海藻由来のものがないか調べます。

ただ、原材料の中には何だかよくわからないものも結構書いてありますよね。

そんな時、１個１個調べてたら大変ですが

写真を撮ってAIに聞くだけで、無数のテキストを一瞬で読み取って

ヨウ素制限中でも大丈夫なのか、精査してくれます。

１００％正しいわけではありませんが

すごい時代になりました！

飼い主が気分重そうにしていると

かぼすも察するのかな？

まん丸い目でこちらを見ていたり。

（単におやつが欲しいだけかも）

制限期間はまだまだ始まったばかり。

これからが辛いのかな～。

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